【摘要】鼻窦炎患者坐进诊室，主诉常常是"额头胀""脸颊痛""眼眶后面发闷"，而未必是"鼻子"。原因不难理解：鼻窦是骨头里的空腔，开口很小，一旦黏膜肿起来、分泌物流不出去，压力就往四周传。古人其实早就注意到这一点——《素问》讲鼻渊，前面还带着...

【摘要】今天的挂号单上会出现"中西医结合科"，医院类型里有"中西医结合医院"，职称系列里有"中西医结合"，学科目录里它还是一个独立的一级学科。但在中医几千年的分科史上，"中西医结合"是一个很年轻的分类。它最早是一种做法，还谈不上分类——一位...

【摘要】中医对"咸"有一套专门的说法：咸入胃，其气上走中焦，注于脉则血气走之。也就是说，咸味进来之后，它走的不是消化的那条路，它往血里走。沿海地区吃鱼多、口味偏咸，这一点在《素问》里就被写下来过。饮食结构不同，脾胃出问题的样子也就不同——内...

【摘要】说到养胃，大多数人想到的是小米粥、软面条、苏打饼干，还有不辣、不凉、不喝酒。这些说法不算错，但它们把"养胃"理解成了给胃挑一种温和的食物。中医讲的养胃，养的是它的工作状态——古人给这个状态取了个名字，叫"胃气"。这个词最早是从脉上摸...

【摘要】挂号单上写的是"针灸科"，但走进去会发现，医生手上做的事不一定只有扎针。针与灸是来路不同、作用方式也不同的两种手段：一个是刺，一个是灼。《灵枢·官能》里有一句"针所不为，灸之所宜"，历代注家对它有两种读法，今天多数采信的是后一种：灸...

【摘要】武汉人把吃早餐叫"过早"，这一餐往往吃得早、吃得也不轻；到了夜里，小龙虾与烧烤又是一轮。两头都重，中间那一顿反而常常被凑合过去。《素问·上古天真论》开篇讲养生，头一句就有"食饮有节"；《素问·痹论》讲得更直接："饮食自倍，肠胃乃伤。...

【摘要】宁波有个旧名，叫"四明"。清代有一位宁波人写了一部医书，书名就叫《四明心法》——用一个地方的名字，做了自己学问的名字。这在中医史上不多见，但它说明了一件事：一地有一地的底子，底子厚到一定程度，就会有人把它写下来，并且落款时写的是家乡...

【摘要】中医看鼻子，第一个抓手是"涕"。《素问·气厥论》给鼻渊下的定义，落点就在涕上——"鼻渊者，浊涕下不止也"。而《素问·宣明五气》把涕归进"五液"，明确属肺。所以"看涕"不是随口一说，它有出处。清涕、白黏涕、黄稠涕、久流不止、干结成痂，...

【摘要】走进中医院，先看到的是科室表：内科、针灸科、骨伤科、耳鼻喉科。这张表回答的是"病在哪儿、用什么手段"。可一旦坐到诊桌前，医生问的第一句常常是"什么时候开始的""之前有没有着凉""最近是不是累着了"——先问来路，再问症状。两把尺子，一...

【摘要】挂号的科室表有四种划法：按系统（脾胃、内科）、按部位（耳鼻喉）、按人群（妇科、儿科）、按手段（针灸、推拿）。四种划法并排摆在一家门诊里，同一个人的不舒服就未必落在同一个格子里——鼻塞加胃胀加失眠，可能横跨三科。分科带来专精，也带来一...

【摘要】挂了"针灸科"，可走进去会发现，医生的提法五花八门：毫针、电针、火针、梅花针、三棱针、腹针、腕踝针、小针刀、浮针、穴位埋线。患者常分不清这些到底算不算"针灸"。其实《灵枢·官针》早就说过"九针之宜，各有所为，长短大小，各有所施也，不...

【摘要】鼻子不舒服的时候，多数人盯着的是"通不通"，很少单独提"闻不闻得到"。但嗅觉减退是一条很有用的线索：有人先发现的是"吃什么都淡"，有人是"煤气漏了没察觉"。中医对这个功能有一句很实在的话——《灵枢·脉度》讲"肺气通于鼻，肺和则鼻能知...

【摘要】灸这一门技术，靠的是一味植物。艾是菊科蒿属的草本，干燥叶入药；点燃之后，它烧得慢、火力温和、热力能往深处走，这些特点决定了"灸"能成为一门独立的技术。而关于艾，古人留下过一句很讲究的话——《孟子·离娄上》讲"七年之病，求三年之艾"，...

【摘要】《素问·阴阳应象大论》里有一句讲六气致病特点的话，其中一句是"燥胜则干"——燥气过盛，身体就会失于濡润。北京的鼻子恰好常年面对这道题：冬天有暖气，夏天有空调，春秋有沙尘与雾霾，一年里能让人感到"湿润舒适"的日子并不多。鼻黏膜本该是湿...

【摘要】有一种鼻塞是白天不明显、一躺下就来的：翻个身，堵的那一侧也跟着换过去。这不是错觉，卧位确实会改变鼻腔与鼻窦的状态。古人早就注意到"躺下"这个姿势本身会改变症状——《素问·逆调论》讲"不得卧而息有音者，是阳明之逆也"，还留下"胃不和则...

【摘要】胃病是最容易"自己买药"的一类。药店里那一排中成药——香砂养胃丸、气滞胃痛颗粒、藿香正气水——随手就能买到。可这些药盒里的东西，原本并不是这个样子的：中医的方子从来是一人一方，同是胃胀，寒热虚实不同，方子就不同。把方子固定下来、做成...

【摘要】内科是一人一诊室，针灸科常常是一大间、几张床、帘子隔开。为什么差别这么大，答案在"留针"这两个字上：针扎进去、行过针之后，还要在穴位里留一段时间。一个人留针二十分钟，一上午要接十几个患者，一对一守着是接不完的，所以针灸科的工作方式是...

金秋送爽，丹桂飘香。10月4日，由华润金沙酒业(贵州)有限公司冠名，山东省羽毛球运动协会、济南市体育总会指导，济南市群众体育事业发展中心、天桥区体育事业发展中心、历城区体育事业发展中心、青岛世界羽联国际交流中心支持，济南市羽毛球运动协会主办...

【摘要】很多人第一次做针灸都会觉得奇怪：膝盖疼，针却扎在手肘上；头痛，针落到了脚上；左边不舒服，针扎在右边。这不是故弄玄虚，背后有几条并行的取穴路子。《灵枢·终始》里写得很清楚："病在上者下取之，病在下者高取之；病在头者取之足，病在腰者取之...

【摘要】紧张的时候胃疼、生气的时候吃不下、焦虑的时候拉肚子——这些说法在生活里很常见，中医对它们也早有一套自己的解释：肝主疏泄，脾主运化，两条线是连着的；情绪一乱，气机就不顺，脾胃先受牵连。这条线在古书里写得很实：《脾胃论》里专门有一篇《安...