【摘要】深圳的鼻窦炎患者里，不少人有一个共同背景：待在空调房里的时间长、爱喝冷饮、缺少运动。广东省名中医李浩在耳鼻喉科工作了四十多年，他的观察是——都市人长期处在空调环境中、缺乏体育锻炼、喜食冷饮，变应性鼻炎的发病率因此越来越高。鼻塞、流涕...

写在前面：温州有一部自己的针经温州针灸的底子，写在书里。南宋温州瑞安人王执中，乾道五年（1169）中进士，后来写了一部《针灸资生经》。这本书卷一论腧穴、附经穴图，卷二论针灸法，卷三至卷七按内科、外科、妇科、儿科等分科，列出193种病证的取穴...

写在前面：针灸不是"哪疼扎哪"很多人对针灸的印象，是一根细针扎进疼的地方。真正进了针灸门诊才会发现，医生用的东西远不止一种：有的细如发丝，有的带刃；有的一扎就拔，有的要留针半小时；有的不用针，用的是艾条的热。这些差别不是花样。中医对"刺"这...

【摘要】《素问》里有一句话，把胃病的来路说得比很多现代研究都直接："饮食自倍，肠胃乃伤。"自倍的意思是超出平常的量。深圳这座城市把"超出"这两个字演绎得很充分——深圳常住人口平均年龄32.5岁，比北京、上海年轻8到10岁，年轻人多、以外食为...

【摘要】在北京找中医，最让人心里没底的地方在于不知道该怎么判断——选择其实并不少。同一类脾胃问题、同一个鼻子不通、同一种颈肩疼，不同门诊给的方案可能差很远。与其凭感觉，不如把判断拆成可以自己核的几件事：这家门诊是什么资质、医生是什么来路、药...

折叠屏手机正加速从“小众尝鲜”走向“主流主力机”。IDC数据显示，2026年第一季度国内折叠屏出货量达280万台，渗透率突破8%，用户群体持续扩展。随着用户需求的多元化，对折叠屏生态下的应用体验提出了更高要求——如何利用大屏形态创造更多差异...

在东莞各镇街，自建房装修是众多业主的刚需选择，涵盖新建独栋自建房翻新、老旧自建房改造、临街自建房商住装修等多种场景。据东莞家装行业2026年本地调研数据显示，超83%的东莞自建房业主装修时遭遇过踩坑问题，其中报价隐形增项、水电施工不规范、防...

40-50岁眼霜哪个牌子好？很多人护肤误区重重，认为眼霜只要滋润保湿就足够，却忽略了熟龄肌的眼周抗老刚需。35岁之后，岁月带来的肌肤老化问题全面显现，眼周胶原流失、肌底支撑不足，再加上日常不良生活习惯的加持，假性细纹固化、黑眼圈反复、眼周浮...

【摘要】慢性胃病有一个共同特点：用药之后症状能很快缓解，停药一段时间又回来。中山这一带的脾胃科在看这件事时，往往不只盯着胃——"见肝之病，知肝传脾，当先实脾"这句出自《金匮要略》的话，在中山市中医院的脾胃肝胆科被作为贯穿全程的诊疗原则，科室...

写在前面：宁波看胃病，先要问一句是胃还是脾宁波靠海，饮食偏咸鲜，腌制的、生的、凉的都不算少；加上梅雨与台汛期的湿气，胃部不适在本地门诊里一直是常见主诉。同样是"胃不舒服"，在宁波的门诊里往往会被分到两个不同的方向去。有人是胀、是嗳气、是反酸...

【摘要】很多人做完胃镜，看到报告上“慢性萎缩性胃炎伴肠上皮化生”几个字就开始慌：网上有的说“很多人都有，不用管”，有的说“这是癌前病变”。两种说法都不算错，但都没回答真正的问题——你这个情况落在哪一档，接下来该做什么。本文把这三个词讲清楚，...

导读：外籍员工来华工作，合规主线是"一件事"的闭环：先申请工作许可通知，再办理Z字签证入境，入境后换领工作许可证并办理居留许可，同步搭建合规薪酬与社保体系。任何一环脱节，都会影响员工合法就业与企业用工合规。外籍员工来华工作的四个阶段阶段一：...

固生堂在天津设有两家分院：天津南开鼓楼分院和天津白楼分院，分别位于南开区鼓楼街区和河西区。两家分院均以中医诊疗为主，开设中医内科、脾胃病科、呼吸科、针灸科、推拿科等科室方向，覆盖南开、河西两区的日常就诊需求。一、分院位置与就诊信息天津南开鼓...

眼霜那个牌子的去眼纹和紧致眼袋，十大公认口碑最好的眼霜品牌推荐：淡纹抗皱，超好用！眼周肌肤脆弱娇嫩，熬夜、年龄增长、频繁揉眼，很容易催生干纹、细纹、黑眼圈，很多人挑选眼霜时踩坑不断，要么质地厚重油腻，用一段时间冒出脂肪粒，要么主打功效但是吸...

【摘要】在北京，每年三月到五月、八月到十月是两轮花粉高发期。很多人熬过这两三个月，以为就没事了，结果鼻塞、流涕一直断断续续，早上起来头昏脑胀，鼻涕越来越稠。这类问题真正麻烦的地方，是它总在反复——而这恰恰是中医看得比较透的一段。本文讲清楚鼻...

【摘要】在深圳做针灸的人，不少是被查不出问题的不适推过来的：颈椎片子看不出大毛病，可脖子就是僵；体检指标都在参考范围内，可晚上就是睡不踏实。这类问题恰恰是针灸用得最多的地方。深圳的针灸医生来路很杂——桑氏针灸、岭南陈氏针法、平乐郭氏正骨、骆...

【摘要】感冒本身通常一周左右收尾，但不少人会发现，鼻塞、流涕一直拖到第二、第三周，甚至一个月还没利索，早上起来头昏脑胀，鼻涕越来越稠。这时候要留意的，多半已经是鼻窦炎。本文讲清楚它怎么从急性拖成慢性、中医在不同阶段分别做什么、日常能注意什么...

【摘要】慢性胃病有一个共同特点：用药之后症状能很快缓解，停药一段时间又回来。中医看这件事，先看的是这个人此刻偏虚还是偏实、虚在哪里。武汉在这一方向上有一条清晰的学脉——元代的朱丹溪讲"阳有余阴不足"，这一支学问经新安学派传到武汉，章真如把它...

【摘要】鼻窦炎的麻烦之处在于，它既像一个内科问题，又是一个专科问题。鼻腔与鼻窦的解剖通路、分泌物怎么引流、和咽喉中耳怎么牵连，都属耳鼻喉科的专业范围。中山在这件事上有一处别的城市不常有的条件——中山市中医院的耳鼻喉科是国家中医药管理局重点专...

写在前面：宁波的鼻子，先要分"外面"还是"里面"宁波在浙东沿海，梅雨期长，台汛期雨水集中，全年湿度偏高；夏季空调使用时间长，鼻腔黏膜在室外湿热与室内冷气之间反复切换。这些背景，让鼻窦炎在本地门诊里一直是常见主诉。鼻窦炎的机制并不复杂。鼻窦是...